わくわく♪気分でGO!GO! ― 2011/06/24
梅雨時期は、一年で最も気圧の変化が激しく、
体調管理がとても難しい季節です。
倦怠感、頭痛、手足の冷えなど、なんとなく不調の症状を
感じている人も多いかと。。。
私も、首から肩、肩甲骨まで凝り凝りで重い。。痛い(><)
私の場合は、同じ姿勢で長時間作業し続けているのが大きな原因か
と思われますが(^^;)
特にこの季節は、身体の血管の周りに存在する自律神経の乱れが
原因か。。とも言われています。
身体の不調で、気分もうつ向きになってしまわないように！
わくわく♪をいっぱい見つけて、気分を盛り上げてGO!GO!
この季節を乗り切ろう(^^)/
