あべこべ♪わくわく ― 2014/05/09
私は仕事がら慢性肩こりです。カチカチコチコチ（≧∇≦）
細かい作業の連続で眼精疲労からくるものもありますが。。。もともと血流が悪い家系のせいかもしれません。父も母も妹も。。みんな肩凝り性ですから^^;
そして。。。私の家系は、先祖から小柄な割りに頭でっかち？おでこが張っています^^; 物理的に頭が重いから首肩に負担がかかっているとも言えます（笑）
一般的に、おでこの広い？出っ張っている人は、よく頭を使う人だと整体の先生に聞いたことがあります。あまり考えすぎると飛び出してくるんだそうです！ぎゃー（≧∇≦）
考えすぎてストレスが溜まると血流も悪くなり、悪循環ですね。
長年の癖や習慣で凝り固まったモノは、なかなか簡単には解せないですが。。。
普段とは逆の方向に動いてみることで、バランスが取りやすくなります。
この「あべこべ体操」は理にかなっています。
心の持ち方も、身体に現れてくるので、思考パターンも意識して「あべこべ」にしてみるといいかも？一生懸命に頑張ることは大切だけれど、ときどきアホになって解す時間も。。。
ようは。。ONとOFFのバランスが大切なんですね♡
