氏神さまの御神木♡わくわく ― 2014/02/09

氏神さまにお参りしたときは、境内にある御神木に手をかざします。
不思議と気持ちがスッキリして、気持ちが前向きになります。

開運の呼吸法

⑴鼻で大きく御神木から出る気を吸い込む。
⑵おへその下の丹田に息が苦しくなるまでためて止める。
⑶苦しく我慢出来なくなったら、口で細く長く吐きぬく。
これを3回繰り返して一礼する。



by わくわく玉 [わくわく(o^-^o)♪] [Let's go !] [コメント(0)｜トラックバック(0)]