毎朝のドリンク♪わくわく2013/09/03

友人のススメで始めた健康スムージー
我が家でも朝食のメニューになりました♡
抗酸化作用もあってアンチエイジングと健康管理♪わくわく
左(ほうれん草、バナナ、リンゴ、人参、レモン、ヨーグルト、豆乳)
右(バナナ、リンゴ、人参、レモン、ヨーグルト、豆乳)

緑の野菜は少し入れるだけで、一瞬にして緑色になります(><)
これぞ!グリーンスムージー
豆乳とヨーグルトを入れるとかなり満腹感あり、栄養抜群!!


朝食にあまり時間をかけれない人も。。
作るのも、食するのも簡単!!!

作り立てを飲むのが鉄則!!
酵素が壊れないうちにね♡

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